Девочки, спите/лежите на спине ?

Срок 20 недель, тяжело долго на спине лежать но и невозможно постоянно на боку спать :/ мучаюсь )
maam app

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов
  • Я лежу спокойно на спине. Мне кажется это все индивидуально. Когда малыш тяжело будет уже сложно конечно будет
  • Я тоже переодически ложусь на спину, дискомфорта никакого нет, но я не долго и потом переворачиваюсь
  • У меня сейчас 23 неделя, тоже очень тяжело лежать на спине. Поясница сильно болит. Я начала спать с подушкой для беременных. Боли не проходят, но стало чуть легче. Позже у врача спрошу на счет йоги и бассейна, что лучше поможет и что из этого мне можно
  • Я сплю как удобно, могу все ночь на правом боку проспать. В первую беременность и на большом сроке лежала на спине. Даже когда приехала рожать лежала только на спине 4 часа, даже на бок нельзя было перевернуться
  • Лежите пока лежится, когда станет тяжело уже не сможете, будете неважно себя чувствовать. У меня 31 неделя идет, тазовые кости, бока знаете как ноют? Так что у вас цветочки)))
  • Samsara вот когда долго лежу на боку начинают болеть 😩
  • 18 недель,спокойно лежу на спине,на правом боку тоже,на левом практически не могу!)
  • На спине нельзя, давление может резко упасть
  • 23 нед, лежу иногда на спине недолго, нормально еще, но не сплю, просто не привыкла в целом на спине спать, днем полусидя тоже лежу Сплю в основном на боку, мне удобно, бывает только долго кручусь пока найду удобное положение на боку) Попробуйте подушку для беременных чтобы на боку закидывать ногу на нее, или просто одеяло или другую подушку подкладывайте под ногу
  • Спокойно лежала
  • До 30 недели спокойно лежала и спала на спине, единственное иногда после сна могла поясница начать болеть. А потом уже по самочувствию стало тяжело на спине, и малыш активно начал толкаться в таком положении, поэтому перестала. Смотрите как вам удобно, так и лежите.
  • Лежа на спине вы переживаете полую вену, что плохо для кровотока к плаценте , лучше лежать на левой и периодически меняться на правый !
читать в maam

Читать дальше

Смотреть все →
QR code

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы

Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами

want to meet women like you?
Рейтинг 4.8
maam app

Тысячи мам на вашем сроке

Задайте вопрос — вам ответят

Вступить