питание

У меня в прошлые беременности в 32 недели прибавка была 3,5кг) Все в порядке) Еще успеете набрать, сейчас малыш начнет активно вес набирать и в размерах увеличиваться)

Сейчас такая жара, что есть и не хочется. Ещё и по вечерам изжога. Ем 3 раза в день, маленькими порциями. На перекус какие-нибудь персики. 29+ недель, +3,5 кг. С первой беременностью ела, даже при изжоге! Рожать пошла с прибавкой +14кг.

35 недель, диета из за ГСД на весах +6.2 🤗🤗🤗

Это же хорошо. Скоро больше наберёте. У меня 31 неделя. И иногда ловлю себя на мысли что-нибудь съесть надо. А я только поела🤷

кушаю 3 раза в день плюс два перекуса. 33 недели набрала 4,100

Если врач вас не ругает то не стоит переживать и огромное значение имеет какой вес у вас был изначально Меня ругают, прибавка маленькая, на сегодняшний день 9 кг, должна 30кг набрать 🤷‍♀️ Но расчет этот идет индивидуально У меня рпп, чувство голода я почти не чувствую, страюсь кушать по логике завтрак, обед, полдник, ужин Но редко получается, в основном один прием пищи в день

если раз за день поем, то хорошо ( голода нет почти) 35 недель +11 кг

30 недель тоже 4 кг прибавила Мне так комфортно очень Себя не ограничиваю в еде, но всякую дрянь не сую

Как лето началось, вообще мало ем, и не хочется, больше хочется легкого, фрукты к примеру

Я тоже мало ем. Не лезет. В первом триместре пихала в себя еду 3 раза в день,но потом перестала. Ем плотно 2 раза и перекусы если хочется. Гинеколог сказала зачем себя насиловать если организм не принимает. Ребенок возьмет все,что нужно,а если появится в чем-то потребность,то организм даст знать. Бывает даже порцию не могу доесть.

Постоянно хочется и постоянно ем) но нахожусь на диете по ГСД.. Тоже 30 недель на весах +10