17 mar 2026

Иммунитет

Девочки, чем повышать иммунитет? Постоянно хожу в жк и в поликлинику , вокруг все кашляют, не хочу ничего подцепить

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

Обязательно надевайте маску!!! Вот прям железобетонно. Мне ещё помогают такие «народные методы», но это скорее для своего спокойствия 😅 Я после поликлиники стараюсь выпить побольше воды, чтобы, на всякий случай, всё плохое ушло в желудок, также, по-возможности, высмаркиваться, чистить нос. И перестала убирать волосы в носу 🫣 Чтобы все фильтры организма работали по-максимуму)))
1
1
иммунитет ничем не повысить,если его нет,то никакие таблетки не помогут
1
mironZ спасибо 🙏
1
kristina0511 я до беременности пила липосомальник, там убойная доза витамина С, не болела годами)) Так что иммунитет возможно повысить)