Вопрос к рожавшим 🩷 Схватки— ?

Как сокращается матка при менструации я понимаю, знаю, внизу живота спазмируется с разной степенью боли. Но я часто вижу и слышу, что во время раскрытия у рожениц боль располагается в пояснице— объясните мне как это. Когда вы поняли, что у вас не тренировочные схватки начались, а именно вы входите в роды. Какие ощущения? Спина болит на более позднем раскрытии или сразу? Или не у всех болит спина? Где эту боль ощущать буду? Боль в спине будто терпимее низа живота…