Как подготовиться к родам: советы и упражнения

Question

Девушки и женщины, кто как готовился к родам, есть ли действительно стоящие упражнения или действия, я первопроходец, меня пугает неизвестность 34 недели срок😁

Anonymous · Answer

меня сейчас пугает только одно то что меня планово госпитализируют,с раскрытием в 1 см так еще и в тазовом предлежании хотя срок только 37,1день

Anonymous · Answer

Алёна можете объяснить, что это за массаж? Мужетерапия? Или какой то другой массаж🥹

Anonymous · Answer

Можно делать упражнение "бабочку" метод подготовки таза к родам, раскрывающий суставы и укрепляющий мышцы промежности!))))

Anonymous · Answer

tanechka110402﻿ абсолютно, там уже готовый ребеночек, хорошенький) моя старшая дочка родилась в 36 недель, сама сразу закричала и все прекрасно))

Anonymous · Answer

kizzy скорее всего массаж промежности с использованием масла (персиковое) я тоже себе заказала буду делаьь

Anonymous · Answer

kizzy﻿ вы можете посмотреть в интернете, в поиске напишите "Вагинальный массаж, перед родами")

Anonymous · Answer

я﻿ притом что будут пытаться его перевернуть

Anonymous · Answer

я я читала что 37 недель это доношенная беременность

Anonymous · Answer

я дай Бог все будет хорошо 👌

Anonymous · Answer

tanechka110402﻿ я тоже но как то как по мне рановато как то

Реально ли подготовиться?

Комментарии

Читать дальше

Рождение

Тренировочные схватки: как ощущаются и чем отличаются

Мы родились!))

Имена для девочек 2026: красивые и редкие со значениями

Всем привет девочки всем лёгких родов ❤️

Материнский капитал в 2026 году: размер и как оформить

родила ❤️

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы