Как остаться красивой🫶

Question

Девочки, здравствуйте. 
Подскажите пожалуйста, что нужно делать во время беременности и после, чтоб сохранить тело и красоту?
Я имею ввиду, какие-то крема, упражнения, витамины и подобное от растяжек, от обвисания груди и прочее прочее. 
Поделитесь пожалуйста всем, что знаете. 
Заранее огромное спасибо🫶🫶🫶

Anonymous · Answer

Если нет ограничений то можно делать гимнастику и йогу, хорошо помогает плаванье и танцы. От растяжек начинайте мазаться жирными кремами и маслами с самого начала,до того как начнет расти живот ,так тканям легче растягиваться

Anonymous · Answer

От растяжек отлично крема с маслом ши, коллаген пить порошковый морской, омега3, цитрусы ну и не переедать

Anonymous · Answer

У меня 39 нед 🫶 Что реально помогает: увлажнять кожу после душа (крем/масло - растяжки больше про генетику), пить воду, мягкая прибавка веса, поддерживающий бюстгальтер, Кегель и ходьба. Витамины - с врачом. После - сон/еда, лёгкий фитнес по согласованию. 💛

Anonymous · Answer

а я в душе скарбом сажусь с маслом, оно впитывается и просто на коже аромат приятный, никаких процедур по красоте не делаю больше 😁

Anonymous · Answer

Йога, вкусная еда, не тяжелая. Сон. Любите себя.

Как остаться красивой🫶

Комментарии

Читать дальше

Родила

Имена для девочек 2026: красивые и редкие со значениями

Роды.

Глюкозотолерантный тест при беременности: сдача и нормы

Родила!

Красивые имена для мальчиков: звучные, сильные, редкие

2 скрининг

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы