Болят ли ноги?

Аксинья спасибо большое за совет💋

Тоже 35 нед, ноги ноют 😭 Помогают: 15-20 мин держать выше сердца, мягкий массаж с охлаждающим гелем, контрастная ванночка, компрессионные чулки (подбирала с врачом). Сильный односторонний отёк - к врачу.

Наталия да,целый день на ногах на работе вчера была😞+ может думаю и обувь у меня твердая.Да,тоже слышала об чулках,а еще стельки ортопедические говорят хорошо помогают

Здравствуйте,а как они у вас болят?оттекаете или целый день на ногах,может компрессионные чулки надо,посоветуйтесь. У меня тоже начали болеть вот думаю с гольф хочу попробовать,а то прием только в 11.06 (а срок 9,3 недель)

Положите подушку под ноги, чтобы были выше тела, лежите сколько хотите. Мне помогло, лежала часа по два