Как избежать изжоги перед сном: советы мам

Question

Привет всем мамам. Подскажите, есть ли у кого определенные продукты или лайфхаки, как избежать изжоги перед сном, при этом не страдая от голода? Я уже стала есть за 3 часа до сна, и действительно изжоги нет, но в итоге я терплю голод, и все равно начинается жжение 🫪 Изжога может быть даже от воды 🫠 Ренни, гевискон - помогают, но ненадолго, а если уже началось, то все равно приходится по 2 часа сидеть, не спать. Поделитесь, чем ужинаете и за сколько времени до сна?

Anonymous · Accepted Answer

Кушайте морковь от изжоги очень хорошо помогает)

Anonymous · Answer

andreevnaa25 пришла это написать))

Anonymous · Answer

Тоже мучаюсь с этой изжогой, купила РЕНИ при беременности который можно, спасает только он

Anonymous · Answer

andreevnaa25 плюсуюсь к морковки))) свекровь говорила, что ей помогала при беременности погрызть сырую морковь) сама не пробывала- изжога пока редко и терпимо)

Anonymous · Answer

Есть! За час до ужина минералка Донат, ужин с 20:00 до 21:00. Перед сном в 23:00 небольшая чашка кефира Во время ужина сначала полностью съедаю салат (это половина тарелки), потом белок, и если место останется углеводы 🙂 Никакой изжоги. 28 недель

Anonymous · Answer

Кому-то ещё помогает горький шоколад

Anonymous · Answer

Алмагель НЕО попробуйте

Anonymous · Answer

Я 6 часов не ем до сна , у меня вброс желчи изжога до рвоты .всеровно не помогает , Рени только принимаю другое и не пробовала .

Anonymous · Answer

Я в целом ем, как обычно🙈 Изжога не предсказуемо может возникнуть) С середины второго триместра увеличила рацион на 200ккал в день и именно на ночь ем творог, изжоги от него нет..и помогает утром не дико голодной просыпаться😁

Anonymous · Answer

Мне помогает молоко от изжоги

Изжога и еда перед сном

Комментарии

Читать дальше

Родила девочки ❤️😍

Единое пособие на детей 2026: кому положено и как оформить

Всем привет девочки всем лёгких родов ❤️

Токсикоз при беременности: когда начинается и как облегчить

родила 🤱 ❤️

Постановка на учёт по беременности: сроки и документы

Родила , девочки ❤️

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы