Я взяла с собой протеиновые батончики и очень прогадала. От них очень хочется пить, а много воды в родовой лучше не пить, потому что когда схватки будут частые, в туалет вы уже даже доползти не сможете. Первые 5 см раскрытия все мысли были о еде, а дальше было уже не до еды вообще. Лучше возьмите какую нибудь булочку, бананы. В этот момент организму просто необходимо будет брать откуда то энергию.
Обязательно берете перекусы, они меня оба раза спасали притом что в целом в роддомах было хорошее питание. Я брала протеиновые, кокосовые и злаковые батончики, плитку качественного горького шоколада. Рассчитала так, чтобы было примерно по 2 перекуса на день.
я взяла печенье детское.понятное дело что в родовом не до перекусов мне так точно было не до них...а вот после родов настаёт дикий голод и потом не забывайте,вы можете ночью родить и не факт что вас покормят после родов,лучше своё иметь с собой что то)))