Я занимаюсь спортом но дома
12.2 недели я сначала прекратила на 2 недели
Потом подтвердили беременность
Но на попе ровно сидеть не могу ..
поэтому делаю легкие тренировки
Я ходила в зал, но до начала месячных уже ощущала что со мной что то не так, животик не был плоским, хотя я на ПП, силовые, на четвертый день задержки сделала тест, беременность, сразу прекратила тренировки.