Что делать при тревоге на ранних сроках беременности?

Всем привет! Девочки, у меня получается 4 недели и 2 дня сегодня. Позавчера была близость с мужем. Все было очень аккуратно. Но ровно в 4 недели меня впервые стало тошнить, а уже второй день не тошнит. Ещё в этот день много переживала и плакала, живот разболелся Как вы думаете могли ли мы навредить? Живот как болел до этого немного, так и болит, но теперь переживаю увидеть запоздавшие месячные 😢 а ещё, на этом сроке можно хоть что-то увидеть? Стоит идти к врачу? Из интернета толком не разобралас