23 jun 2026
Что делать при болях в ногах на 31 неделе беременности?
девочки всем добрый вечер! У меня 31 недели и очень болит ноги что вы делали в таких случаях?
Поделитесь своей историей в приложении maam
Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку
Оценка 4.8· 417,594 отзывов
Комментарии
Добавить комментарий- 102168856
- посибоо
- У меня на 30-32 нед болели тоже. Помогало: поднимать ноги выше, мягкий массаж, растяжка икр, больше воды. Компрессионный трикотаж по назначению. Если отёки/судороги - к врачу. 💛🦵
- Магний в6
- Специальный крем с каштаном. Но нужно мазать в перчатках- он холодит
- У меня что-то случилось с телефонам повторно отправило
Читать дальше
Смотреть все →- Q&A · третий-триместр
Родила 🥹❤️
Девочка вес 3360 рост 52 сегодня в 11:15💞
1504503 may 2026 
БеременностьКак рассчитать дату родов: формула Негеле, УЗИ, калькулятор
Как рассчитать дату родов по последним месячным, овуляции и УЗИ: формула Негеле, акушерский срок и почему ПДР сдвигается. Посчитайте ПДР калькулятором amma.
- Q&A · третий-триместр
Девочки, я родила 🙏 27 октября. 40 недель и 6 дней. В 3:26..девочка 🙏🫶
Дорогие мои, мамы и будущие мамы!! Желаю Вам легких родов ❤️ Здоровеньких малышей 🫶
1411528 oct 2026 
ПланированиеБазальная температура: как измерять и строить график
Базальная температура: как правильно измерять, что показывает график, как определить овуляцию и две фазы цикла. В статье есть примеры графиков и описаны пределы метода.
- Q&A · третий-триместр
Всем привет девочки всем лёгких родов ❤️
Наконец-то я встретилась с сыночком мы родились на 38.5 недели беременности. 19.06.26г. вес 3180 рос…
1441520 jun 2026 
БеременностьДекретные выплаты в 2026 году: кому положены и расчёт
Декретные выплаты в 2026 году: кому положено пособие по беременности и родам, как рассчитать по формуле, сколько длится отпуск и как оформить. Разбираемся.
- Q&A · третий-триместр
Девочки, я родила! 🥹❤️ Михаил, 3460 гр, 53 см! ✨
Это было очень тяжело, очень страшно, но глядя на сына, я понимаю, что пережила бы это вновь-вновь! …
1452505 jul 2026 Все статьи в блоге maam
→Тысячи живых обсуждений
→
присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы
Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами
Рейтинг 4.8