Чек-лист: что сделать в третьем триместре

Две главные задачи на эти месяцы — следовать рекомендациям врачей и составить план родов. Если останутся силы, вот что еще стоит сделать. 

1. Собрать сумку в роддом (вот список полезных и неочевидных вещей).

2. Обустроить ребенку безопасное спальное место.

3. Подготовить вещи первой необходимости для новорожденного.

4. Изучить, что делать с малышом в первые часы и дни его жизни.

5. Если настроены кормить грудью — заранее найти контакты консультанта по ГВ.

6. Спланировать быт в первые недели после родов: сделать заготовки еды, перераспределить обязанности в семье и договориться с близкими о помощи.

7. Устроить идеальные выходные и хорошо отдохнуть.