боли в спине

у меня остеохондроз,и я мучалась от болей,ревела просто от них почти всю беременность,помогала колено локтевая поза и бандаж конечно,без него тяжело

Здравствуйте. У меня болела спина к вечеру справа , сказала врачу , отправили на узи . Оказывается матка давит на почку правую и лоханка расширилась не значительно . Сказали такое часто бывает , лечения нет , пройдет после родов . Рекомендовали коленно локтевую позу несколько раз в день . У меня 28 недель сейчас .

У меня болит поясница уже неделю и до этого месяц назад боль была Тоже коленно-локтевую позу делала, боль ушла Сходила сегодня к гинекологу, сказала, напряжение на позвоночник, нужно носить бандаж Срок 30 недель