Боли в пояснице на 16 неделе: советы и рекомендации

У меня 27 нед, на 15-16 тоже тянуло: чаще это связки и поясница из‑за осанки. Помогал отдых на левом боку с подушкой, тёплый душ, вода, мягкая растяжка 🤰 Если живот каменеет/боль нарастает или есть выделения - лучше к врачу. Обниму! 🫶

У меня на 16-18 нед тоже тянуло поясницу и низ - оказались связки и осанка, а не тонус. Помогало отдыхать на левом боку, тёплый душ, подушка между коленями, пить воду. Если живот каменеет/боль усиливается - к врачу. Обнимаю 🤍

у меня тоже так 15 нед 3 дня это опасно

и я до сих пор не обратилась к врачу,что же делать 🤔