19 sept 2026

боль в ноге

Может кто-то сталкивался. Наступаю на левую ногу и боль такая, что в копчик отдает. Чем можно себе помочь

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

было такое, болело 3 дня ,потом само прошло
Я мусаюсь с этим с 24 недели. Сейчас 34, все так же Увы нельзя мази итд Бандаж мне облегчил немного, но не лечит
Мне помогло это упражнение
Это защемление седалищного нерва,частенько бывает,делайте упражнения на растяжку и всё будет ок
1
Тоже такое было в 1 и немного 2м триместре, простреливало всю ногу и поясницу. Я ходила на растяжку и в бассеин. Прекратилось. Сейчас 3й триместр, больше не беспокоит.