Я сейчас на 14 неделе, опыта родов нет, но у подруги на 41-й 1 см держался почти неделю - потом за сутки всё пошло. Индивидуально. Следи за шевелениями, отдыхай, гуляй. Воды/кровь, регулярные схватки или реже шевеления - сразу к врачу. Ты сильная! 💛
Бывает, что 1 см держится днями, а потом за вечер всё стартует. Следи за шевелениями/водами, при сомнениях - в РД. Мне помогает дыхание и тёплый душ 🤍🤰