Примерно в это время — на восьмой неделе грудного вскармливания — вам может показаться, что молоко пропало. Скорее всего, именно показалось. Молоко есть. Просто режим его выработки изменился.
Что значит «режим изменился»?
Первые шесть-восемь недель после родов молоко приходило приливами. В какой-то момент вы могли чувствовать, что грудь наполняется. Если немедленно не приложить ребенка, она подтекала, так что большинству мам в первые два месяца было не обойтись без лактационных прокладок.
Теперь механизм изменился. Вы с малышом настроились друг на друга, и у вас сформировался рефлекс подачи молока [1]. Теперь оно приходит не волнами в непредсказуемый момент, а вырабатывается в ответ на сосание. Это очень удобно и, скорее всего, избавит вас от необходимости пользоваться прокладками. Но нужно время на привыкание.
А если молоко и в ответ на сосание не вырабатывается или его мало?
Очень важно понимать, что выработка начинается не сразу, а примерно через минуту после того, как ребенок начнет сосать [1]. Минута для младенца — это довольно длинный отрезок времени. Особенно если учесть, что раньше молоко буквально лилось ему в рот, стоило приложиться к соску. Ребенок плачет — мама думает, что молока нет. В это время лучше не поддаваться эмоциям, а обращать внимание на объективные данные: если ребенок достаточно писает, какает и не теряет вес, значит, молока ему хватает [2].
Продолжайте прикладывать его к груди по требованию. Обычно нескольких дней бывает достаточно, чтобы он привык к новым правилам.
Не следует ли на время привыкания ввести докорм?
По разным данным, от 25 до 70% мам так и делают. И именно им потом не удается вернуться к исключительно грудному вскармливанию [2]. Ведь суть зрелой лактации в том, что молоко вырабатывается в ответ на сосание. Если ребенку предлагать бутылочку, то мамина грудь остается без стимуляции — и молоко действительно перестает вырабатываться.
На этом этапе, чтобы сохранить грудное вскармливание, вам может понадобиться поддержка консультанта.
Есть ли способ увеличить выработку молока?
Скорее есть способ изменить свое восприятие недостачи. Дело в том, что к концу второго месяца многие мамы из-за недосыпа и постоянной усталости начинают обостренно воспринимать любые «неудачи» (например, плач ребенка в начале кормления). Это одна из основных причин мнимой недостачи молока [3].
Фото: shutterstock
