Желудок и лекарства

Alena такая же фигня тоже пью только дюфастон прям распирает живот,и плохо в туалет по большому хожу!Распирает и давит прям,вот из за этого не сплю пол ночи(((Как будто в туалет все время хотеться и на панике начинается сердце колотить(паничка видимо прям)и да фемибион пью,а еще два дня подряд сок пила гранатовый(он тоже крепит)

Вздутие от определённых продуктов, да почти от всех у меня было . Понимаю вас, у меня было в 1 триместре, аж до слёз, как шар раздувало, это мУка просто какая-то. Ну я стейк из филе индейки на гриле жарила и салат огурцы помидоры, и так неделю точно питалась, чтоб вообще не газовало. Лук чеснок вообще ни в каком виде, там сразу вообще бомба. И всё нормально стало. Сейчас бывает тоже, но не так. А то прям каторга была какая то.

Александра полисорб иногда, наверное больше для успокоения какого-то. А все остальные от вздутия типа эспумизан мне только хуже делали, рези жуткие начинались. Пила только воду, никаких газировок, чаёв и сладких напитков. И стейк на гриле готовила, ела с салатом помидор огурец заправленный оливковым маслом хорошенько и чуток соли.

Alena спасибо большое, про пищу понятно, у меня вздутие идёт ещё из-за лекарств, я пью прогестерон он ослабляет работу жкт, а железо так вообще ппц, и фемибион витамины

Александра да, прогестерон виновник и есть вздутия. А железо вам дубительный эффект добавляет ( желаю скорейшего облегчения ❤️🫶🏻 Оливковое масло может помогать смазывать так скажем. Но это так из народного

MDIrina у меня от овощей ещё хуже вздутие (((

все тоже, только Фемибион не пью. Сейчас 20 неделя, вздутия уменьшились, но не окончательно. Стараюсь меньше есть кислотных продуктов, особенно во второй половине дня, никаких овощных салатов, и кислых фруктов. Что то легенькое вареное, тушёное.

Яблоки зелёные хорошо,салаты лучше не надо,зелень,зеленые салаты,огурчики,перец сладкий лучше это всё просто в нарезке и побольше

Может быть такая реакция на железо, спросите у гинеколога может перестать пока пить, в Фемибионе оно есть

Вам надо кушать такие продукты,которые не вызывают газики

Больше зелени,огурцов,сладкого перца,авокадо тоже хорошо,отруби и подобного вида клетчатку

И прям почитайте,что лучше исключить из рациона вовсе,рис,всё мучное,бобовые пока тоже уберите,грибы,манку....

Alena а чем спасались?

Чай ройбуш,отвар шиповника

Александра а! Ещё вспомнила, ела ананас, как-то будто тоже облегчало. Но это я точно не знаю все разные же. Мне просто его помню оооочень захотелось, я съела и как-то прям хорошо стало

Ряженка кстати очень полезная тема,йогурт без добавок,типо греческого