Защемление в правой ягодице

Здравствуйте, у меня 27 недель, может кто-то сталкивался с такой проблемой: когда полежу на спине или долго похожу, начинается спазм именно в правой ягодице, просто даже не могу повернутся на этот правый бок, чтобы встать, а если хожу то не могу пошевелить ногой. Не могу понять что это, нерв пережимает или сводит мышцы…
maam app

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов
  • так было в третьем триместре, проходило само
  • на спине спать не рекомендуется уже. попробуйте спать на боку и класть что то между ног, есть специальные подушки для беременных. ну и конечно стоит сходить к врачу на всякий случай.
  • Делайте упражнение на растяжение седалищного нерва (мышцы). У меня однажды защемило сразу два, еле передвигалась. Упражнения помогли
  • nadiya95 как его делать поищите в интернете. Всего лишь нужен подлокотник дивана
читать в maam

Читать дальше

Смотреть все →
QR code

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы

Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами

want to meet women like you?
Рейтинг 4.8
maam app

Тысячи мам на вашем сроке

Задайте вопрос — вам ответят

Вступить