Запоры в первом триместре.

каждый вечер ем киви и чернослив, и включила в ежедневный рацион свежие овощи , стала лучше ходить в туалет

Спасибо Вам девочки 🤗

проверьте щитовидку и под контролем гинеколога - для восстановления микрофлоры, что пропишут. и питание 9 стол

Ела по 2 киви перед сном и ставила свечки глицерин

Овощи , чернослив , мне помогал кефир с помидорками или киви, любила поесть их и запить 2 кружками😂 Не прибегайте к лекарствам) сначала попробуйте природное 🌸

alenaleon не знала 🙈

глицериновые свечи

мне врач посоветовал попить живые пробиотики Нормафлорин Д. Он помогает и ст вздутием тоже. А ещё больше пить воды чистой и кушать клетчатки

Свежая морковка, вареная свекла )

Микролакс ) помогает через пару минут