запор и тонус матки

купите глицериновые свечи

у меня запоры с первых дней беременности, сейчас идет 33 неделя. киви вам в помощь, ряженка, кефир, свекла, чернослив.

Анна, когда начинаешь тужится (а при запорах это неизбежно) от сильного напряжения и давления ребёнок тоже испытывает дискомфорт. Или когда сдерживаешь, тоже напрягаешься

это нормальное явление у беременных, не переживайте. ну конечно желательно ходить каждый день по большому в туалет, но редко это получается. добавляйте в свой рацион больше клетчатки

Squirrel1102 6 недель какой дискомфорт 🤔

Не готова утверждать что от этого тонус. Но! Как минимум вы вредите себе, + непроизвольно напрягаются мышцы живота, что приносит дискомфорт и вам и ребёнку и потом вы больше силы прикладываете, чтоб всё вышло. А вот как раз эта сила, с которой тужитесь, может и навредить. Терпеть особенно когда и так туго идёт весь процесс не стоит. Старайтесь ходить во время позывов. Мне очень киви помогало 2 штучки, и как по часам ходила каждый день с утра

Запор, Конечно. Не есть хорошо особенно, если вы после тужитесь. Или терпите. Попробуйте наладить питание, добавить клетчатки, еще чего - сливы и т д.