Задержка месячных: беременность или сбой гормонов?

Всем привет) Можете подсказать Месячные должны были прийти 3 числа,уже 4 дня задержки, вчера делала тест но он отрицательный, думаю завтра еще утром сделать Никаких симптомов нет беременности, температура только 37,2 В середине сентября месячные шли где-то неделю, а обычно 3 дня максимум, думаю это из-за смены климата, так как ездили отдыхать. И после это в конце были кровянистые выделения. Что может быть это, беременность или всё же гормональный сбой