07 jan 2026

Всем привет!

Девочки подскажите какой магний можно пить при беременности и в каких дозах ? Прием только после праздников Или же просто спросить у врача уже комплекс витаминов ?

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

Магний глицинат принимаю 400мг. Также можно цитратную форму магния ( но он слабит, если запоры у беременных, как раз его рекомендуют гинекологи).
Мне Магне б6 форте прописали. 3 в день
1
магнелис В6 хорошо помогает 👍
Мне назначали элевит 1 триместр, магне В6, фолиевую кислоту и йодомарин
2
Valentina я на 2 триместре уже 5 месяц к концу подходит
1
fotinya Магне Б6 аптечный пью. 2 триместр
Попробуйте магний глицинат от солгар хорошая форма усваивается и как раз от стресса и бессонницы . Но обязательно консультация с гинекологом. Ну и + комплекс для беременных.
Девочки,как спите? У меня 16 неделя,бессонница,невыносимо уже