Всем привет!

Магний глицинат принимаю 400мг. Также можно цитратную форму магния ( но он слабит, если запоры у беременных, как раз его рекомендуют гинекологи).

Мне Магне б6 форте прописали. 3 в день

магнелис В6 хорошо помогает 👍

Мне назначали элевит 1 триместр, магне В6, фолиевую кислоту и йодомарин

Valentina я на 2 триместре уже 5 месяц к концу подходит

fotinya Магне Б6 аптечный пью. 2 триместр

Попробуйте магний глицинат от солгар хорошая форма усваивается и как раз от стресса и бессонницы . Но обязательно консультация с гинекологом. Ну и + комплекс для беременных.

Девочки,как спите? У меня 16 неделя,бессонница,невыносимо уже