Возвращение к половой жизни после родов

linel🐧 вот у меня до родов тоже каждый раз дискомфорт немного был потому что очень узко все было, а сейчас даже не знаю как будет, боюсь что муж даже не почувствует что вошёл 🫣

у меня все сильно наоборот после родов будто совсем узко стало;( из-за этого интим прям болезненный бывает но зато ощутимый я, извините за подробности, из-за этого насладиться процессом не успеваю, все слишком быстро заканчивается упр никакие не делала просто мышца сама по себе такая, до родов тоже неделю без интима, то все, будто никогда не было

Устинова по окружности отверстие примерно размером с балончик от дезодоранта. Для меня это уже ведро

очень интересная тема на самом деле, тоже переживаю, интересно почитать ответы на данную тему от многодетных мамочек🙏 успокойте нас, перворожениц)

Двоих родила естественным путём, не маленьких, все восстановилось, муж не жаловался 🤣.

ya_mama да, также

Мышцы матки можно качать (посмотрите в инете ) и многие рекомендуют спец.палочки для влагалища .Я после родов сама тоже их буду пробывать .

это мышца,она придет в норму со временем. делайте упражнения Кегеля. не сразу же вам должно быть моментальное восстановление

Вообще в шоке я девочки, 3 ребёнка родила, сейчас 14 недель беременности, не понимаю выражение "ведро", мы конечно все разные,но у меня вообще таких проблем не было и чем вы извините измерили и поняли,что там ведро??

Мы спустя 3 недели после родов вернулись к половой жизни совершенно случайным образом Были ер, муж сказал ты как будто девственницей стала😅, но боли не было

В процессе каждых родов ткани промежности испытывают сильное растяжение , возникают небольшие, а иногда и глубокие разрывы. Все эти изменения ведут к ослаблению мышц тазового дна, а в последствии к опущению половых органов. На восстановление женщине обычно нужно до 6 месяцев, спустя 2 месяца после родов нужна гимнастика для укрепления мышц тазового дна. Время на восстановление зависит от тонуса мышц и особенностей соединительной ткани. Пока что рекомендую ограничиться упражнениями Кегеля без утяжелителей по 5-10 минут в день. Начинайте с 2-3 минут в день, постепенно увеличивая время. А затем и добавлять веса. Полное восстановление организма после родов происходит только через 2 года после родов.

Юлия офигеть конечно, действительно мы все разные, желаю скорейшего восстановления вам в таком случае!

Леночек 79 а долго восстанавливалось? Как то помогали процессу или все само без лишнего вмешательства?

У меня было кс и там почему то стало узко.. даже немного больно

секс и будет тренировкой и все начнет восстанавливать, зря откладываете, вам срочно нужны оргазмы, много оргазмов!

Юлия Начали пробовать наверное через месяц- полтора,уже не помню точно, разрывов и разрезов не было у меня. Ничего не делала, само в норму пришло, ну конечно ни как у девочки, но и ни ведро. Не переживайте, нужно время🙏