я пила только фолиевую кислоту🥲
Я витамины вообще пить начала с 15 недели по обстоятельствам. А так витамины обычно могут назначить врач, посмотрит по анализам и скажет, что лучше пить. Сейчас я пью Элевит 2, но от него что то первые дни приема меня подташнивает, а потом уже проходит. Фемибион дорогой очень, 3к стоит у нас, Элевит 2к. Но по анализам слава богу все хорошо, значит элевит делает свое дело
Без консультации с врачом можно начать пить любые витамины для беременных типа Элевит/Фемибион. Остальное врач сам оценит нужны ли какие-то дополнительные препараты или нет.