Что лучше витаминный комплекс или отдельно?

3 знакомых сидели на фемибионе все беременности и у всех здоровые детки, поэтому я как узнала про беременность тоже его начала сразу же и врач не меняла их, только добавила йодомарин и кальций плюсом

Йодомарин и витамин Д я принимаю отдельно, и плюс комплекс витаминов Фемибион 2. Всё это мне сказали пить до конца практически беременности

отдельно

Лучше отдельно!

Я ходила к 3 гинекологам консультироваться. Лучше пить все витамины отдельно. Поливитамины (особенно Фемибион) поднимают Сахар. + там все равно будет недостаточно витаминов. Так что лучше ПО ПОКАЗАНИЯМ АНАЛИЗОВ пить то, чего не хватает Вам. Тут вам могут насоветовать и дозировку и то, что пьют ОНИ. Но все индивидуально. Пример: не хватает железа, пьете столько, сколько нужно Вам. Через несколько мес сдайте анализы, и корректируете дозировку. Не надо пить витамины, потому что кто-то тоже пьет

Лучше покупать отдельно, по клин рекомендациям поливатамины не поддерживаются. Йодомарин 200 на протяжении всей беременности, фоливую до 12 Нед. Вам уже не надо. Также витамин д3 1-2 триместр 500 ме, 3 триместр - 1000 ме. Остальные витамины только после консультации с врачом. Помним, что избыток витаминов хуже дефицитов

kalistratika и да! Будьте внимательны, не все витамины подходят для беременных. Тот же самый витамин д3 можно прочитать в противопоказании в одних пишут, что запрещено пить при ГВ и беременности. Просто чтобы деньги не выкидывать, сразу спрашивайте в аптеке! Или читайте сами противопоказания.