Витамины для беременных: что выбрать и как есть?

вот всем выписывают витамины а вдруг есть переизбыток группы В , тоже могут быть побочки в организме

Alexandra Вам к эндокринологу, иммунитет атакует щитовидку, назначат лечение и всё будет хорошо

sonia_ogon , срок маленький . Это очень плохо ?

Alexandra не переживайте, это совершенно не критично, просто сходите к врачу, не пускайте на самотёк

мне фолиевую кислоту прописали, витамин D, и Йодомарин

Maria Состав на 1 таблетку · Фолаты (всего): 400 мкг (включая 200 мкг фолиевой кислоты и 200 мкг L-метилфолата/Метафолина) . · Витамин C (аскорбиновая кислота): 55 мг . · Витамин PP (никотинамид): 12 мг . · Витамин E: 4,8 мг . · Витамин B5 (пантотеновая кислота): 6 мг . · Витамин B6 (пиридоксин): 1,9 мг . · Витамин B2 (рибофлавин): 1,4 мг . · Витамин B1 (тиамин): 1,4 мг . · Витамин B12 (цианокобаламин): 4,5 мкг . · Витамин B3 (никотинамид): 12 мг . · Йод (калия йодид): 150 мкг . · Биотин: 40 мкг .

Фемибион и магнерот. Я кушаю все, что хочется пока что.

Alexandra Врач назначила Рекомендации фолиевая кислота 400 йодид калия 200 вит Д 3 - 2000 магния в 6 - 400 мг Всё по отдельности. Я выбрала Фемибион т к по дозам максимально подходил + доп витамины

Alexandra д 3 принимаю отдельно т к дозировку по результатам анализов подбирают

Пью по назначению врача Элевит пронаталь, д 3 и калия-йодид. Кушаю, что хочется. В основном это мясо, овощи, творог и йогурты. Бывает сладкое и соленое кушаю.

Фемибион 1. Из еды стараюсь фрукты разные. Хочу соковыжималку купить и соки/мороженое домашнее делать

Maria сами нашли или врач посоветовала ?

Ольга перед этим сдавали какие то анализы ?

Фолевая кислота 400мг 1р в день, элевит 1 1р в день, йодомарин 200мг 1р в день

Может у кого было ? Что это значит ?

Alexandra нет, врач прописала. я так понимаю это стандартный набор

Alexandra это стандартный набор всем назначают, плюс если дефицит по каким то витаминам их врач добавляет ещё

фемибион. побольше овощей и зелени. поменьше сладкого и мучного