У меня 16 нед 😊 Тоже выбирала. Беру не по бренду, а по составу: фолаты 400-800 мкг, йод (если со щитовидкой все ок), D3 по анализу, железо - только по ферритину, омега‑3 если рыбы мало. Так без передозов. Обсуди с врачом 👍

Я допиваю элевит пронаталь (подташнивает только от чувства голода), но врач сказала после него начинать принимать Фемибион (почитала, что от него тошнота сильнее, и ещё он содержит йод, а я на Эутироксе, т. к ТТГ высокий). Пересдам анализы и если ТТГ не снизился до нормы, то буду продолжать принимать элевит, т. к эндокринолог говорила, что йод нужно принимать только после стабилизации ТТГ. Поэтому тут нужно ещё и по анализам смотреть.