Судороги в икроножной мышце: советы для будущих мам

Question

Девочки, доброе утро! 23 недели, уже как неделю каждую ночь судорога в икроножной мышце. Кто сталкивался? Какой магний принимаете? Мой врач к сожалению в отпуске 😞 Но эти мучения уже не могу терпеть

Anonymous · Answer

У меня бывает, пью магнерот. Он вроде лучше магне б6.

Anonymous · Answer

Тоже начало сводить ногу, перед сном обычно, у меня 17 недель. Пока не пью ничего. Жду записи к врачу.

Anonymous · Answer

магнелис б6 форте по 1 таблетке 3 раза в день, а когда судорога можно попробовать потянуть ногу носком на себя или поставить ее на пол чтобы помочь мышцу растянуть тогда пройдет быстрее

Anonymous · Answer

я магниевое масло заказывала и мазала. вроде помогало. мне ягодичную мышцу зажимает. вот её сложно размять

Anonymous · Answer

Было такое! Обычный магний купила, от допергерц и все

Anonymous · Answer

Обычный магний с розовым цветочком .Я много его не пью тк у меня низкое давление .Прекрасно снимает судороги .

Anonymous · Answer

Просто магний не помог. Когда столкнулась с низким феритином и б12 то стала принимать железо с группой б и все судороги прошли.

Судороги в икроножной мышце

Комментарии

Читать дальше

Узнала пол ребенка: счастье и ожидания мамы

Материнский капитал в 2026 году: размер и как оформить

Хочу поднять важную тему.

Сон новорождённого: сколько спит, режим и нормы по месяцам

Узнали пол

Токсикоз при беременности: когда начинается и как облегчить

УЗИ

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы