Судороги

Если Вам можно физ.упражения для беременных(растяжки, йога) очень помогают не поленитесь и уделите себе мин 15,20 времени. К сожадению нет волшебных таблеток ни Магний B6 ни других. Пока Вы сами себе не поможете🌸

Да, судороги как правило из за недостатка электролитов, у меня были, я сама себе магний прописала, вроде больше не было

Возможно, доза маленькая, попросите врача увеличить ее. Я как стала пить по 400 мг магния так заметно лучше стало. Но я пью бад, не аптечные лекарства.

Sofia, вот после приема препарата кальция , у меня тоже судороги в ногах прошли, принимала кальций д3 Никомед. ну и конечно магний в6

У меня были, но не часто совсем Пила кальций никомед, после этого не было больше

Судороги так же могут быть из-за недостатка железа или кальция. Пью кальцемин адванс и сорбифер, все прошло

Тоже такое было, магний тоже не помогал, прошло только после родов. При таких судорогах тяните стопу на себя и сразу отпускает

Кальция не хватает

Мне врач магний в6 прописал но не всех фирм можно Беременным.

Мне терапевт в женской консультации сказала увеличить прием магне В6 до 3 т в день и обязательно есть красное мясо, так как судороги часто бывают при недостатке белка

Мне чулки сказали носить 1 степени, про магний сказала «зачем он вам»