Судороги ног

прописали магний в6,рыбу и творог кушать. Не сказала бы что есть эффект. Теперь если начинается,ноги на вверх кладу и спать) благо кровать с небольшим изголовьем,не так высоко и не низко

магний магний и ещё раз магний.я пью 2 -3 таблетки в день

я всю жизнь страдаю судорогами ног. непередаваемые ощущения. спасает только магний на ночь

У меня пару раз сводило ночью ногу, когда хочется потянуться… вот я офигевала от боли потом, мне посоветовали, когда такое происходить носочек (пальчики) на себя потянуть или надо встать полностью на стопу. Я как при потягушках малейший позыв чувствую сразу носочки на себя и мне помогает, больше не сводило )

У меня всю беременность сводят икры ног.

у меня сводило ноги, начала пить магний, прошло + сон получше стал

У меня тоже иногда ночью как прострелит , что прыжок делаю с кровати . Но сейчас все прекратилось . Магний не помогал , вообще не понятно , что это было . Но благо продлилось мало

Небольшие растяжки для беременных делайте, не судорог ни чего . Подберите для себя удобные упражнения в интернете полно видео ,и занимайтесь по 15 минут в день .Беременность это не болезнь,где надо лежать только на кровати .

Магний!) В первую беременность я об этом не знала, как я мучилась...

У меня также было и особенно сводило левую ногу. При этом магний пила. С 20 недели назначили кальций и ноги успокоились

Магнерот 500 по 2 таб на ночь и скоро все пройдёт