Слабость при беременности: как справиться с вялостью

с начала беременности так ((( Может вы не высыпаетесь? Я когда просплюсь, настроение хорошее, я работоспособна. Сегодня не выспалась, сижу на работе как глушенный судак

Татьяна❤️ спасибо

amaliya_bezheckaya в том то и дело высыпаюсь , я не работаю , дома постоянно сил нет ни на что 💁🏻‍♀️ , вялость

31 нед сейчас, с начала беременности так,по анализам все норм,кроме гемоглобина и ферритина,низкие,от этого и состояние такое ..

У меня также слабость нечего не хочется делать , вялость . Начинаю что-то делать сразу усталость появляется. Только нету токсикоза слава богу, с первым ребенком вот было понимаю какого это тяжело. В таких случаях я обычно заставляю себя прогуляться обычно помогает. После свежего воздуха становится более менее

Ely мне кажется когда я дома у меня тоже сразу взялось, ничего делать не охото, а на работе откуда-то силы берутся 😁

У меня наоборот 28 недель. Утром гиперактивная, вечером как сопля😂

Такое состояние всегда от низкого ферритина, сдайте анализы, пусть вам назначат пить железо, так не должно быть, я за дефицитами всеми слежу еще до беременности. Не знаю ни о какой вялости, сонливости и тд. Потому что ребенку есть откуда брать витамины, и еще на меня остается. Заметила на приеме что врачи вообще об этом не говорят. Им плевать на ваше состояние, главное что в матке происходит. А нужно обязательно уже будучи беременной пить витамин д3, омегу, магний, и какой нибудь фемибион.

Я уж молчу о том почему врачи не следят за уровнем ферритина у беременной🤦🏼‍♀️ это основа вашей слабости вялости и тд. Слава богу я соображаю в этом и сама отслеживаю если витамины падают, не даю им просесть и сразу восполняю.

Ely старайтесь чуть по чуть выходить хотя бы до магазина, первое время будет очень тяжело, потом чуть легче будет