я в начале беременности могла целыми днями спать, потом уже заставляла себя хотя бы ходить гулять или просто пройтись до магазина. не знаю хорошо это или плохо, но на скрининге показало все хорошо)
Спите, но главное ходите, чтобы кровь хорошо циркулировала