Синдром беспокойных ног

Мучаюсь тоже с этой проблемой Помогали только мази

я магний пила ноги прям выкручивало;( крч магний в табл, магний в шоколадно-ореховой пасте и магний в спрее на ноги, только тогда более менее, ну творог перед сном ещё можно

20-я неделя.Тоже иногда мучаюсь перед сном. Думала это от того ,что мне жарко . Открываю окно ,проветриваю и сразу легче становится.

привет! та же проблема, врачи рекомендует траксевазигом мазать, но в первую беременность мне это не особо помогало. знакомой доктор магний выписывал, своему доктору пока не сказала об этом, поэтому пока что мучаюсь

тоже есть такое, аж хочется влажные носочки надеть, я тоже так делаю, поливаю ноги прохладной водой, потом ложусь спать отпускает

У меня такое,особенно когда ложусь спать,не знаю куда деть ноги) Нашла способ,иду в душ,поливаю ноги минут 5-7 прохладной водичкой и после этой процедуры не вытирая ноги полотенцем иду спать,ноги перестают беспокоить и сразу засыпаю