Поделитесь своей историей в приложении maam
Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку
Комментарии
Добавить комментарий
И в чем ваша проблема? Я и до и во время ем семечек сколько хочу.
Я тоже без семечек не могу,уже 3 триместр
Еле слезла с этой заразы блин 😂
Mashenka чтобы потолстеть от семечек, их надо вёдрами есть, в вас столько не влезет)
Почти каждый день вечером пачка на двоих с мужем 🤭
Ооо да я и мужа подсадила на семечки 😂 Вы попробуйте наше кукурузные палочки ..) иногда берем соленные семечки самые крупные муж делает два кулька и сидим щелкаем перед фильмом 😂😁
Francesca поверьте, люди могут и вёдрами есть семечки. Например, в самых популярных семечках "Джин" в 100 граммах около 660 калорий. 250 грамм съел и уже суточную норму калорий закрыл. Так что с ними надо поаккуратнее)
Francesca на жизнедеятельность женщины весом 60 кг , для поддержки веса, нужно 1500 ккал, с малоподвижной активностью, это вот я в беременность сейчас. Если я буду есть пачку семечек, я вообще не наемся, но уже почти половину нормы съем за день)) а сверху захочу съесть как нормальный человек минимум 1500 , и войдут сюда далеко не нормальные продукты
Francesca нет 🤣 в одной пачке семечек мелкой от мартин 100 грамм- 600 калорий)) если съесть ее за целый день всего одну, а помимо нее еще пару шоколадок (около 500 ккал в двух) и обычной еды(около 500 ккал за порцию, а их можно съесть 2), если добавить напитки, то получится 2300 к, и это минимум в беременность, чего хочется покушать, от чего вес естественно будет прибавляться стабильно и по многу) если еще добавить медленный метаболизм, то примерно на 20-30 кг в беременность поправиться можно)
Francesca семечки калорийные)) если кушать не в меру все продукты, то можно набрать хорошо, что потом сбрасывать придется.
сейчас лежу щёлкаю 😂😂😂😂25 недель 😄начался такой прикол месяца с два назад 😄
Читать дальше
Смотреть все →- Q&A · рассказываем-о-беременности
Дождались!
За день до пдр родились )Василиса 3870 и 53см . Заняло 5 часов схваток (которые я благополучно после…
1111515 sept 2026
БеременностьВнематочная беременность: симптомы и признаки
Внематочная беременность: первые симптомы и признаки, почему тест положительный, как её выявляют по ХГЧ и УЗИ и в каких случаях срочно вызывать скорую. Читайте.
- Q&A · рассказываем-о-беременности
Роды
Родила : 05.05.26 в 17:24 3500 Девочка 🩷
1242606 may 2026
БеременностьКак рассчитать дату родов: формула Негеле, УЗИ, калькулятор
Как рассчитать дату родов по последним месячным, овуляции и УЗИ: формула Негеле, акушерский срок и почему ПДР сдвигается. Посчитайте ПДР калькулятором amma.
- Q&A · рассказываем-о-беременности
Отстрелялась😅
Ну что девочки, можете поздравить 🥹 Прокесарили, родилась доченька 3550 в 8:55 Было тяжело, но оно …
1388507 apr 2026
ПланированиеБазальная температура: как измерять и строить график
Базальная температура: как правильно измерять, что показывает график, как определить овуляцию и две фазы цикла. В статье есть примеры графиков и описаны пределы метода.
- Q&A · рассказываем-о-беременности
Роды.
Всем привет. Родила вчера. Говорили врачи узи, что плод крупный, родила весом 3670 не разорвалась, у…
791618 mar 2026 Все статьи в блоге maam
→Тысячи живых обсуждений
→
присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы
Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами
