протеин

nutrima фемилак для беременных

смотрите не перебарщивайте с доп источником белка😅 я переборщила походу , мне поставили крупный плод и посадили на диету с ограничением хлеба белка газировки и жирного

July зато будет самый спортивный😀

Это нужно обсуждать со своим лечащим врачом. Я раньше пила протеин из компании NL. Но сейчас его нет в наличии🥹я пью коктейли из этой компании,функциональное питание. Очень вкусно и полезно при беременности и гв

Маргарита у знакомой у ребёнка вызвали аллергию эти коктейли 😶 я не доверяю теперь им. всю беременность пропила она их и ребенок родился когда,был на гв, постоянно аллергией реагировал на то когда выпьет эти коктейли. я тоже сначала пила, потом перестала. вообще тоже очень люблю некоторые вкусы 😋

я пила и пью белковые напитки нутрима, они есть сухие со вкусом манго и как сок в пакетиках со вкусом ванили. там на порцию белка немного, всего 7г, но как добор белка норм, тем более он разрешен в беременность, в отличие от большинства протеиновых напитков

у меня во время беременности сладкие смеси не шли, спасали "домашние шейки": кефир 1% + творог + ягоды, иногда ложка овсянки. если вам тяжело со сладкими ароматами, попробуйте нейтральные вкусы/домашний вариант 💛 сейчас в послеродовом так же

Хороший можно, чтобы заявленное содержание белка было реальным. Есть в интернете сайт с проверкой протеинов, можете загуглить и выбрать там что-то подходящее. Из альтернативы можно посмотреть в сторону экспоненты, там по 30г белка на порцию, что весьма неплохо, плюс кальций