Проблемы в отношениях с мужем

вы в слезы из-за него??? Или может он в слезы из-за вас.... Тут уже не вас жалеть надо, а его .

ImYulia, оба чувствуем себя плохо, я из-за своей головы, он из-за меня

пейте магний,поговорите с врачом,в жк есть психологи

Да от такого состояния хочется набухаться и накуриться, магний тут не поможет и к психологу я уже ходила, а психиатр разве выпишет какие-то таблетки, нет, тоже нельзя

arinahamka78 найдите себе занятие по душе и отвлекитесь от обыденной рутинной жизни,займете голову другим,тогда и не будет времени на прочие истерики

arinahamka78 я искренне советую обратиться к психиатру, это такой же врач, как и другие. Страдаете вы, страдает партнер. Возможно, у вас перепады такие из-за, например, БАР. И если так, то поддерживающая медикаментозная терапия сможет сильно улучшить качество жизни)

Оооо, гормоны прут, пройдёт после 12 недели. А вообще, нужен психолог, психотерапевт. Разберитесь в себе. Вы сами несчастный и вокруг себя делаете несчастным людей... После родов, идите к психиатру(платно и анонимно) антидепрессанты вам в помощь, хорошая вещь. Иначе, останетесь одна, а после родов возможна послеродовая депрессия, бедный ребёнок будет (((((Разберитесь в себе от чего раньше были истерики и сейчас, контролируйте свою агрессию.

единственное верное - это заняться собой. Найдите увлечение (рисование по номерам, сериалы, да хоть что-то чтоб успокоиться). Мужу сейчас не легко также, как и Вам. Вас не трогает, потому что не знает чем помочь, оттого и замыкается. Если всё ещё рядом, значит любит и переживает, постарайтесь и его тоже понять. Он не психолог, выяснить почему такое и как это решить он не сможет. Вдох-выдох + разговор спокойный и рассудительный Вам в помощь. Магний и правда пить надо, не пропуская. Беременные никогда не идеальны, всплески гормональные никто не отменял, но пользоваться этим не стоит. Зацикливаться на себе и не замечать окружающих - дело очень плохое. Главное в вашем состоянии - ребёнок, делайте акцент на него). Спокойствие матери - залог здорового ребёнка.

arinahamka78 не запрещены, главное, грамотно подобрать с хорошим врачом) Я буду продолжать принимать свои и на ГВ, сейчас принимаю каждый день, и до беременности пила.

Думайте о хорошем и позитивном ,отвлекайтесь ,смотрите интересные фильмы 🤗 думайте о том ,что скоро лето ,зелёное все вокруг 🫶🏻

о посмотрите видео Статьи про слив эмоций. просто объясните ему что это ч ним не связано. это одно из немногих видео где он предлагает толковые, вещи в отношениях

Слушайте, гормоны гормонами, всё понятно, но нельзя так срываться на всех подряд, особенно на мужа. За просто так. Умейте совладать с собой. Делайте дыхательную гимнастику каждый раз когда впадаете в истерику. Так нельзя себя вести. Хоть беременным, хоть не беременным. Конечно если у вас куча проблем дома/на работе или муж изменяет, то это конечно другой разговор. А так вы губите себя и малыша. Магне б6 вам доктор прописал уже? Все беременные пьют эти витамины. Антидепрессантов пить не нужно.

samira12011990, у меня сейчас 16 неделя 😉 да, приму ваш совет во внимание, я и хотела антидепрессанты сразу после родов, но во время грудного вскармливания они тем более запрещены

Сил и терпения, вам! Я по началу на первом триместре до ужаса была эмоциональный плюс работа с людьми вообще чудом держалась. Я сама по себе эмоциональная да плюс гормоны. Не всегда могут помочь врачи) Меня спасало то что мы садились и разговаривали, да без слез не обходилась, но когда есть кому выговориться ( муж мама др. Родс) Становилось намного легче спокойней как то . Дважды лежала в больнице и дважды приходил психолог в обоих случаях до ужаса много истерики было.

Даже не то что истерики с врачем, а именно будто какая то ненависть в сторону данного врача. Все советы врача шли в ущерб. Мы делали проще разговоры между собой , прогулки, при возможно поезди к друзьям там грустно никогда не бывает. Поезди на вы выставки животных и тд. Поездки в деревню свежий воздух очень спасал там уже не до истерик надышишься и спишь как ребенок