Про питание

Question

Девочки кто беременный не первый раз,а 2,3 раз,года 2,3 назад,что бы на свежую память так сказать 😅 подскажите,что можно есть,начиталась и везде практически написано что одну зелень,пареное,тушёное,варёное.Вообще так исчезну😅или можно все есть?Скажите конкретно пожалуйста кто знает,что можно есть из продуктов,а что нельзя?

Anonymous · Answer

Сырое мясо и рыбу нельзя, тирамису(из-за сырого белка в составе, да и любые торты, сладости с кремом тоже исключить), острое, сильное соленое сладкое в меру(просто меньше кг набирать дабы). 
Сырокопченные колбасы, мясо/ рыба  холодного копчения.

Anonymous · Answer

Я пироги исключила и шоколад уменьшила

Anonymous · Answer

ем все но в меру )единственное избегаю сырую рыбу( и некоторые виды,такие как тунец) , мясо с кровью, и сыры с плесенью.

Anonymous · Answer

добрый вечер пятым  беременная ем и ела со всеми детьми всё подряд ни знаю я не привередливая живу в деревни и не когда не читала что можно что нельзя ем что захочу тьфу-тьфу-тьфу чувствую себя отлично

Anonymous · Answer

беременна 6 ребёнком))) до 4 недель ела все и много, сейчас от всего тошнит и мутит кроме фруктов, овощей))) хочу много овощей и очень хочется свежего огурца и салат листья, не давно сильно захотела айву, киви и бананы, вот что мне сейчас нравится, от остальных меня тошнит 🤢, 5 н 6 д срок сейчас

Anonymous · Answer

С 1 сыном ела все. Сейчас есть небольшие проблемы с печенью, поэтому исключила жареное, копчёное. Стараюсь больше есть варёное или тушеное. Люблю до безумия каши. Офощи и фрукты в рационе все и постоянно. В общем ем все только вид готовки поменяла.

Про питание

Комментарии

Читать дальше

Питание

Декретные выплаты в 2026 году: кому положены и расчёт

б/а пиво

Глюкозотолерантный тест при беременности: сдача и нормы

Девочки, кто нибудь болеет кофейной зависимостью?🤪

Как выбрать имя ребёнку: значение, отчество, святцы, мода

О питании😋

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы