04 may 2026

Кетоны при гсд

У меня гсд, только я наладила диету и уровень сахара перестал скакать как лошадь через барьеры - в моче нашли кетоны. Это замкнутый круг какой-то. Не понимаю, что я делаю не так.

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

Тоже столкнулась: на 29-й неделе на слишком строгой диете вылезли кетоны 🙈 Помогло не держать длинных пауз, добавить маленький перекус с медленными углеводами+белок (иногда перед сном), больше воды. Обсуди это с эндокринологом - так безопаснее 💛
1
Валерия так я так и питаюсь. У меня всегда в приеме пищи есть сложные углеводы.
Вероника я очень много пью воды. Ем каждые 2 часа. Всегда углевод+клетчатка+белок. Откуда кетоны вообще не понимаю
у меня ГСД на 39 нед., кетоны пошли, когда сильно урезала угли. помог перекус на ночь: белок+сложные угли (творог/яйцо+хлебец), больше воды, не пропускать приёмы. обсуди с врачом 🙏
1