гв и пилатес

Почти полгода на гв, прикорм пока не ввели, т.к. ребёнок не горит желанием. Хочу начать ходить на пилатес и на "здоровая спина", потому что она не здоровая 😅😁влияет ли как-то пилатес на гв? При силовых , вроде лактация снижается
maam app

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов
  • Не влияет
  • Просто нужно при любой физ активности следить за достаточным потреблением жидкости, на гв много воды организму требуется
  • Врачи наоборот советуют для восстановления, я планирую после родов заняться
читать в maam

Читать дальше

Смотреть все →
QR code

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы

Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами

want to meet women like you?
Рейтинг 4.8
maam app

Тысячи мам на вашем сроке

Задайте вопрос — вам ответят

Вступить