20 sept 2026

Печень куриная

Девочки, 1 триместр, гинеколог порекомендовал есть печень. Поела вчера раз и сегодня раз. Почитала , оказалось, что Витамин А, который содержится в печени, опасен. Теперь очень переживаю… Где-то три недели назад тоже ела, три дня подряд, но еще не знала о беременности

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

Можно есть, но в меру.
1
Печень посоветовали для поддержания железа, только не куриную нужно,а говяжую) не переживайте ничего страшного от того что вы съели не будет))) витамин а это ретиноид просто, его влияние не изучено но от одного раза ничего не случится)
3
Не переживайте. Витамин А по-прежнему нужен Вам и ребенку, без него никак. Опасны его ВЫСОКИЕ дозировки. От того, что Вы 2 раза поели печень вообще ничего не случится
2
все просто нужно кушать в меру,вы же не кг печени съели)
2
4
Чтобы было опасно, вы должны ее есть ежедневно на завтрак, обед и ужин. И на перекус тоже.
1
mlinka а в говяжьей еще больше витамина А, вроде
mlinka мне тоже для железа прописала врач
Ирина Все равно прям сильно переживаю теперь из-за этого..
1
мне врач наоборот прописал есть печеть (но говяжью). Низкий ферритин
2
Ем печень говяжью для гемоглобина.Доктор рекомендовала и я люблю, иногда хочется прям до трясучки,но не каждый день
1
nastya71 Всё хорошо. Самое главное это правильная обработка печени и не включать её в ежедневный рацион. Витамин А (ретинол) опасен в больших количествах (обладает тератогенным действием), когда например лечение проводится ретиноидами (там высокая доза). Очень часто лечать ретиноидами акне. А вообще витамин А содержится во многих ежедневных продуктах (печень говяжья, куриная, трески, яичные желтки, молочные продукты). Поэтому ешьте на здоровье, только по не многу.
1