тоже самое, пью железо, магний, все равно😵‍💫😵‍💫

Ага было у меня в первой беременности такое, это называется синдром беспокойных ног))) ужасное чувство. , ничего не помогало

тоже магний не помогает( плохо сплю каждую ночь. Посоветовали "конский каштан" крем,так,вроде,помогает. Правда он снимает симптомы ,не лечит,поэтому приходится мазать каждую ночь. Ещё советовали крем 911 с конским каштаном,сказали получше он,хочу попробовать,а то ночами вообще невозможно (

Я прохладную повязку делаю на ноги, где беспокоит и быстренько спать😄

darya_1988 благодарю🌹

Тоже место себе не могу найти, невроз похоже, прям верчусь, и жду когда засну

Иногда помогает спать просто на прохладном постельном, в прохладной комнате, попробуйте

Мне помог магний и железо,сразу причем

как же я вас всех понимаю,спать вообще не могу из за этого,нервы уже сдают,ни чего не помогает,магний что врач посоветовал тоже не помогает,вот думаю можно ли мазать чем то? до беременности мазала бальзам лошадинная сила помогал хорошо, а сейчас не знаю можно или нет при беременности ?

Массаж от мужа с маслом, поясница, ноги, спина. Пила витамины меня аж выкручивало, я перестала пить витамины мне так спокойнее стало, может из за того что мало акттвности