Положение на спине

Девочки, знаю что многие лежат ногами к стене для профилактики варикоза и улучшения лимфотока, вопрос- а как же быть с тем что на спине лежать нельзя? Что то не подумала спросить на приеме у врача 26 недель
maam app

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов
  • Прям сейчас лежу на спине, и сплю на ней же ✌🏻 23 недели
  • Я так делаю , но не долго , потому что тяжело дышать .На минут 10поднимаю ноги , потому что отеки страшные.
  • Да если вы не испытываете дискомфорт лежа на спине,лежите, ребенок там защищен надежнее чем вам кажется,он там в самом выгодном положении,неужели вы и во сне контролируете как спите? Организм не дурак даст вам знать если будет плохо
  • Врач моя говорит пока можешь лежать на спине делай это ,когда это будет невозможно организм даст тебе знать сразу 34 неделя ,у всех индивидуально,но к слову максимум 5-10 минут могу сейчас и то потому что бока затекают.
  • Тоже так делаю, сколько сил хватает, малыш тяжеленький уже и давит, минут 10-15 не больше лежу ногами к вверху
  • ничего не знаю, всю беременность на спине ледала пока могла, сейчас уже трудновато временами дышать в таком положении, но бывает просыпаюсь лежа на спине, во сне де не можешь контролировать, как лежишь, так что не берите в голову, если удобно лежите, нет -лучше сменить положение
  • Не желательно на спине, если недолго лежать думаю тем более ничего страшного
  • Сплю на всех боках, на спине и иногда на одной части живота - 39 недель Спите и живите так как вам удобно
  • Ночью контролировать не можешь как именно ты спишь , так что я думаю 🤔 это нормально лежать на спине хоть сколько то по времени.
читать в maam

Читать дальше

Смотреть все →
QR code

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы

Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами

want to meet women like you?
Рейтинг 4.8
maam app

Тысячи мам на вашем сроке

Задайте вопрос — вам ответят

Вступить