Роллы и фастфуд

Ела и всё хорошо 👌

но не много

ела и всё норм

если с сахаром все в порядке, можно например запечённые роллы. не советуют из за слабосоленой рыбы, что она может быть недостаточно обработана. ну и рис белый конечно у кого проблемы с глюкозой

Без сырой рыбы и тунца можно

Привет, я сейчас заказала как раз😹прям не могу-хочу, но запеченные почти все)

Ела в начале беременности и вот недавно, все хорошо

Было дело, порой себя баловала роллами запечёнными, кушала и пиццу и бургеры. Без фанатизма конечно) Беременность- это состояние организма, а не болезнь. По чуть-чуть всё можно кушать) Ну это моё мнение и позиция

Да ешьте, но Толкьо с обработанной рыбой (термически обработанные). Это все написано в клинических рекомендациях. Нельзя сырую рыбу (слабо соленная тоже сырая), яйца и мясо Листериоз умирает Толкьо от температуры 70. А вот рисковать вы хотите или нет, выбор ваш

Я ем периодически запеченные или онигири с запеченными креветками или крабом

Я ела, всё хорошо. Мой врач сказала мне, что нельзя только курить, пить и употреблять 😁

ешьте в меру ,ну лучше берите запечённые или горячие ♨️

желательно без лосося, остальное можно там факт не самих роллов, а в красной рыбе и тунец(его можно в ограниченном количестве)

я ем запечённые роллы