Яблоко

можно всё. двух детей откормила до 2 лет. ни с кем диету недержала

Ем все))

я все по чуть чуть ела и смотрела на реакцию ребенка

Ела абсолютно всё что и до беременности и в беременность ) диета на ГВ это давно устаревшие мифы 😁

Яблоки сырые вздутие- у меня лично могут вызвать, потому что проблема с кишечником всегда была. Вот почему печеные говорят лучше.

Яблоко не входит в аллергены Аллергены это молоко яйцо курица орехи, всё остальное нет

а почему не должны есть? ваше молоко - без 5 минут кровь. в яблоках серьезных аллергенов нет,тоннами,я думаю, вы тоже не будете их кушать