Суши

если брать в проверенном месте,то можно есть все! если конечно нет проблем с весом, сахаром и т.д. если все показатели хорошие, ешьте, что хотите, в пределах разумного конечно! и если продукты свежие, проверенные. я шаурму тоже прям иногда хочу🥰беру тоже в одном месте

tanusha_f а так и вкуснее и больше получается, одни плюсы 😍

Берите роллы после термической обработки, запеченые, или с уже обработанными продуктами (например креветки в темпуре, крабовые палочки) Нельзя не сами роллы, а сырую рыбу в них.

я ела, и ем. Можно запеченые выбирать, если боитесь, тут же дело только в риске паразитов в рыбе. Но и слабосоленую рыбу я ела на НГ, муж засолил целый контейнер, как тут устоять 🤤

yulia_w26 и все хорошо, никаких жалоб и проблем

Я в проверенном месте кушаю иногда, но только запеченные, где-то прочитала, что их можно Не хотелось полностью от таких вкусняшек отказываться, всё в меру как говорится 🤫😁

Вы же не едите тоннами эту рыбу 😁 нам немного совсем его так что нет ничего страшного в этом даже когда лежала с тонусом в роддоме врачи видели и не ругались

Я ем и роллы и форель сырую

Mashenka но и проверилась на глистов вчера)) ничего нет

ем.беру в проверенном месте. рыба там слабосолёная. а в запечённых роллах калорий больше

Сырую лучше не кушать, а вот запеченные роллы с рыбой немного можно думаю

мне врач сказала, что можно только овощные без морепродуктов и соусов

ела весь первый триместр, все хорошо.

Я ем, запечённые, темпуру,Кинг, рыбка малосольная, можно. 5-6 недель.

yulia_w26 ооо мы тоже солили сами, я тоже кушала 😁

Раз в месяц покупаю роллы с сырой рыбой. Уж очень я люблю филадельфию, когда вижу аж ломка как будто начинается😂 Конечно нужно кушать в меру и самое главное в проверенных местах. У меня еще паранойя и я смотрю внимательно рыбу со всех сторон, чтоб проверить мало ли есть кто то живой