баня

Ходила , но не в жаркую . Просто помыться можно )

Если нет противопоказаний,можно)

каждый раз баня ,вот только что пришла 🤣 срок 38ая нед все в порядке главное не переусердствовать и если жарко лучше открыть дверь на 5 мин

Ходила пару раз в баню, когда была в деревне, но ходила последней, когда уже было не так жарко и по-быстрому мылась, мне делали воду заранее, поэтому приходила на готовое, самой мучиться не приходилось

если ходили в баню до беременности, спокойно идите и в беременность. только не в сауну, а именно в баню: влажную, теплую и бережную. следите за самочувствием, много пейте воды!!!!! просто чистой воды!!! и не переживайте. Баня в беременность очень хорошо помогает расслабляться, выводить переизбыток гормонов, и ощишать кожу. желательно в бане лежать, а не сидеть. и не забывайте про шапочку