Мне прописали почему то именно магния цитрат) их же большое множество разновидностей этого магния, Хелат вот знаю есть и ещё какие то… все направлены на разное🤷♀️
Мне вот тоже доктор назначила, я сама спросила про магнерот, так как раньше его пила. Она сказала, что можно. У меня во сне иногда начали неметь ноги/руки