Я на 16 неделе,тоже задаюсь этим вопросом часто,все врачи говорят по разному,мне сейчас только на спине дышится нормально,но стараюсь каждые пять минут переворачиваться на бок.Одни говорят можно если нет дискомфорта,другие что на этом сроке уже нежелательно
Наверное это индивидуально. Мне недель с 12 неудобно, дышать тяжело и голова кружиться начинает, почему не знаю, врач тоже ничего вразумительного не ответила
Идет 22 неделя, если что-то смотрю по телевизору, то лежу на спине, но если чувствую дискомфорт или боли в спине, то переворачиваюсь на бок
Ну, а вообще подушка для беременных хороший вариант
В течении для на спину не ложусь, засыпаю тоже на боку, но муж говорит во сне бывает уже на спину поворачиваюсь, он переворачивает и подкладывает подушку, либо себя.
Везде пишут что на спину нежелательно ложиться. Стараюсь полностью ограничить.
ох, этот интернет, пока его было меньше, трёх выносила, спала как хотелось, а сейчас начиталась статей, что нужно только на боку, на спине теперь не сплю😁😁